胃酸

以前のブログで

「胃酸の分泌量の低下」

が SIBO の要因の一つだという話を書きました。

胃酸が減るきっかけの一つに「ピロリ菌の除菌」があるようで、
除菌する薬を処方する際、薬の効果を高めるため
胃酸の分泌を減らす薬を一緒に処方することが多いらしく、
その後の胃酸不足に繋がるとのこと。

…それはすごく心当たりがあります

SIBO や FODMAP 絡みの情報をあさっていると
「塩酸ベタイン」なるものが
胃酸の分泌を改善につながるという
情報があり、さっそく iHerb で注文。

空腹時は避けて食前に摂取するとのこと。
空きっ腹でコーヒー飲むと胃が痛くなるのと同じかな。


試してみたところ、
幸い、胃が痛くなったりはしていないし、
経過もよく、調子いい時間が増えてきた。

継続使用決定！